鐙翔提示您:看后求收藏(58小说网www.lostdollar.net),接着再看更方便。

唐鐸峰想着自己对秋品言说过的话,与温妮道别后,他走向还在跟跑步机操作面板奋斗的秋品言。

「你想跑步?」他站在秋品言旁边看着面板上的设定,转头看她,与她平视。

「是啊,我是想…」秋品言嘟着嘴、皱着鼻子,闷闷不乐道:「可是我启动不了它。」

唐鐸峰微微一笑,「这个机器显然设计的不够好,无法取代人脑!」他意有所指地看了她一眼。

「两只脚先踏在两边,不要站在带子上,这样危险,手扶着…」他不厌其烦地开始指导她正确的使用方法。

仅仅跑了十分钟秋品言就受不了了,按了停止键就想要下来。

「别动,先别下来!」在她旁边一台机器上跑步的唐鐸峰注意到她的动作,立刻出言阻止她。

他放缓了自己的跑步速度直到完全停止,缓过气息才神色肃穆地告诫她道:「你停止跑步后不能立刻下来走路,你会头昏甚至跌倒,就算你只是在上面走路也不行。」

「是吗?这么严重!」秋品言没想到会这样,难道自己哪里有问题。

看她一脸受惊的表情,失笑道:「呵、呵,别担心,这是正常的生理反应,几乎每个人都会如此,休息一下就好了。」

两人走下跑步机,唐鐸峰又指导秋品言做了几个运动放松腿部肌肉。

「以后做完运动就记得做这几个动作,不然你的腿部肌肉明天就会痠痛。」他篤定秋品言是个不爱运动的,所以好心提醒她。

「喔,好,我会记住。」秋品言没想到跑个步还有这么多讲究,不过她相信马尔斯不会骗她。

「你刚开始运动,不要心急,慢慢增加运动量、运动时间,不然…」唐鐸峰笑了笑。

「不然怎样?」秋品言疑惑地看着他。

「不然你很快就会受不了,不是受伤就是…因为觉得无趣而放弃!」唐鐸峰觉得做任何事情都要享受过程才会有乐趣,也才能持之以恆。

秋品言无法完全理解他的话,但还是应下了,最后两人在更衣室前分道扬鑣。

秋品言很开心,今晚的收穫丰硕,不但学会了使用跑步机,也运动了一回,虽然只有十分钟,但那也流了不少汗,最重要的是马尔斯与自己的互动终于跨越了餐厅发展到了健身中心!

原来他即使汗流浹背也没有令人反胃的汗臭味,还是那么帅、那么迷人,而且从合身的运动上衣可以看出他的身材…,可

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

都市小说推荐阅读 More+
正义之火

正义之火

都说
满怀崇高理想、刚从军校毕业的年轻军官,就立即被单位委以重任。 然而危机却悄悄降临,是谁设下这个致命陷阱、而他又是怎么步步陷入? 系上你的安全带、坐稳了,这场正义与邪恶的战役,即刻开始!
都市 连载 9万字
合理关系(1v1 先婚后爱)

合理关系(1v1 先婚后爱)

我怎么就不会写文呢!
如果问江潼为什么选择和沈央做爱,她会很干脆地回答:“不犯法。 “ 沈央满足她所有条件:男的,活好,不熟,夫妻。 做爱归做爱,谈恋爱归谈恋爱,她要做的就是赶在沈央心有所属前把他吃干抹净。 最近沈央魂不守舍,经常躲着她,以工作繁忙的理由搪塞她的邀请。 在咨询其他人与上网查询后江潼确认,该提前解除二人婚约关系。 “你 爽够了? “ ”嗯。 “ 女主视角:不能因为自己耽误人家美好爱情故事,虽然还没爽够。
都市 连载 9万字
雍正后宫一答应(清穿)

雍正后宫一答应(清穿)

长庚启元
都市 连载 8万字
智齿

智齿

隔岸观火
沈延宵有一副好皮囊,装得温柔体面人模人样,私下里却是烟酒都来,目空一切,交着一群狐朋狗友。 某天喝得烂醉睡倒在路边,被个阔别许久的烂好人捡了回去。 翌日沈延宵从魏黎的小破出租屋里醒来,捂着
都市 完结 23万字