宜春生活·怎么就老了 (第1/1页)
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宜春生活散记·怎么就老了
易中生
到今天,退休六年了,我这是正常退休,还算过得平整。老古话说,人生七十古来稀,离这古来稀也没有多少年了,但心里总没有这样的感觉,话是这么说,但这些年来,在各方面总是有些渐进的变化。
就说吃东西,早前一餐四五两米饭是没有问题的,真是只要哪个肚角没有饱就不踏实,而最近一两年,这种情况就发生了很大的变化,感觉到饿的时候很少。早餐不管是粉还是面,甚或是其他早点,量还是一样,而中餐就要少多了,并且如果某一天没有荤菜更吃不下多少。晚餐有时会觉得可有可无,但如果不吃还是会有感觉的,可能是习惯吧。尽管总体比先前吃得少,但体重并没有减下来,还有上涨的趋势。
有人说,人老先老牙,某一个两个牙齿不好早就有的事情,而现在吃东西某一边都承受不起,吃软的都没有问题,如果不注意软中带硬,用力咬下去,这痛啊,不能用言语表达出来的,只好硬挺,要几分钟才能恢复过来。至于说怎样保护牙齿,我没有看到可操作的,只能顺其自然。
现在只要做点重体力的事情,就有气接不过来的感觉,前两年还有与深圳的小年青爬山涉海的经历,每次总是走在最后,不是体力不支,而是喘气不过来,走一段路总要休息一两分钟,现在没有这样的经历,但如果去急跑一百米,估计很难坚持。所以现在每天散步只能是慢悠悠的。
本来现在无事操心,吃穿都不要怎么劳神,但很多时候一觉醒来,似有什么事情要去做,但想了一阵后,并没有什么事,也就释然了。如果真的有事要做,就是很容易做成,但心里总会挂着,不像早前那样,没有过不了的坎。
别人看到你一头白发和大腹便便会显出很尊重你,千万不要搞错了,他不是尊重你,而是尊重老人。所以在力所能及的情况下,不要指望别人来照顾,起码现在我不认为自己是老人。
2020.10.10
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