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祁玥蹲下身给它一个爱的抱抱，“乖孩子，做的真棒。”
祁遥从她怀里窜出去就在一旁蹦跶，吼吼吼...主人又夸它了。
祁玥看着它耍了一会宝，就直接拿出瑜伽垫开始拉伸，做一些有氧运动。
最近她每天都安排的满满的，每一种课程都做，瑜伽不仅可以塑身，又可以拉伸一下僵硬的骨头。
上下山跑5公里，有祁遥陪着一起锻炼，弄的山里又是鸡飞兽跳的。
满山都能听到祁遥的吼吼声，每天不断重复，幸亏里面兽兽们有颗强大的内心，不然天天来一通不吓死也差不多半死。
最后就是精神力修炼，精神力修炼对于她这个平凡人很是困难。
连续3个月，她才小小进步一点点，从初始一级跨越到初始一级一阶。
不急，一口不能吃成大胖子，她现在还小有的是时间。
再说她修炼精神力只是自保，只�
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